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郭襄故意説道：“我在想你何时才能教我那后面三式高深的掌法.”
李朝斗笑道：“慢慢来，一层一层學，学武最忌心浮气躁，你虽有陵光寳器，但那火鳳的陵光内功爆裂干燥，与清凉温和的孟章内功全然不同，你用执明内功来修炼孟章绵掌就行，用陵光内功来修炼就没用，五形之中水木是一伙儿，火土是另一伙儿，水木虽至阴，但内功练至深處却皆爲纯陽之功，像执明内功和孟章内功，这一点你需深刻体会.”
郭襄聼李朝斗講述丹道修行法则，感覺获益颇多.
李朝斗当下將孟章绵掌的前五式一字不落的教給她，遇到不明處，李朝斗會向她詳细解释，一一剖析其中的疑难之處.
一个教的好、一个學的快，至傍晚掌燈时分，郭襄就已經將孟章绵掌前面五大式掌握清楚，然后問李朝斗第六式如何修习.
李朝斗道：“今日天色已晚，明日再學不迟，你还怕我跑了不成.”
郭襄看出来他有推脱之意，也不再强求，只將一頁《九阴眞經》經文默写出来.
李朝斗忍不住問道：“就一頁？以前不是一次写两页吗？”
郭襄道：“李老师儿，这后面的經文不同於前面，前面的好练，后面的难练，只这一頁就怕是要學好久，不信你看看...”
李朝斗不大信，就着昏暗的油灯大致看了一遍，感觉郭襄所言不差，这后面的經文越来越深，确实都不大好练.
郭襄也對他講誠信，將其中疑难不通之處向他解释清楚，这其实也都是父亲郭靖和母亲黄蓉對《九阴眞經》这部經書的解注.