第199章 心理咨询师——张启熙(2/2)

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不过他隐去了身形,用幻身咒,站在教室后的角落,要不是张启熙的感官比较灵敏,都发现不了。

张启熙站在讲台上,看着台下那一张张或好奇或不耐烦或漠然的脸,没有急着开始讲课。

她先沉默了几秒,等教室里诡异的安静下来,才开始讲课。

这一招,还是学的前世的老师。

要不说,还是资深教师的招好使,不一会,感觉到教室里气氛有点诡异,张教授站在讲台上也不说话,就静静的看着他们。

学生们就渐渐安静了下来。

张启熙见教授安静了,才开始说话:“这门课不讲理论,不记笔记,不考试。你们可以在这里说任何话,也可以什么都不说。我只要求一件事,尊重坐在你旁边的人。”

然后她让大家做了一个简单的练习:闭上眼睛,深呼吸,专注于自己的呼吸节奏,持续五分钟。

目的,是让他们烦躁的心情,暂时的平复下来,就算不想做的人,也会暂时的保持安静。

教室里安静极了。

只有呼吸声在空气中起伏。

有几个学生一开始还在偷偷睁眼看别人,但过了一会儿,他们也慢慢闭上了眼睛。

五分钟后,张启熙让大家睁开眼睛,然后问了一个问题:“刚才那五分钟里,你们在想什么?”

没有人回答。

教室里一片沉默。

学生们不好意思,也有的是不知道说什么。

张启熙没有追问。

只是继续安排冥想。

今天的目的,是让学生觉得,这门课就是来放松的,甚至可以睡觉。

等他们放松了,自然会开始说话了。

等到快下课时,张启熙说道:“下一次课,我们换个方式来聊。如果你们有什么想说的,可以写下来,放进讲台上的这个盒子里。匿名,不记名。”

她指了指讲台上那只她提前准备好的木盒子,一只普通的、没有任何装饰的橡木盒子,顶部开了一道窄缝。

第一周,盒子里只有三张纸条。

张启熙打开看了,一张写着“我讨厌晨跑”,一张写着“我觉得没有人喜欢我”,还有一张是空白的,什么都没有写。

她把那张写着“我觉得没有人喜欢我”的纸条收了起来,决定在下一次课上,和大家聊一聊“归属感”这个话题。

到了第五周,盒子里的纸条已经增加到十几张了。

有人写“我不知道该怎么交朋友”,有人写“我爸妈吵架的时候我很害怕”,有人写“我姐姐比我优秀太多了,我永远都比不上她”,还有人写“我觉得我是个废物”。

张启熙没想到,自己还有心理咨询师的天赋,来找她倾诉心声的学生明显变多了。

张启熙虽然忙的像狗一样,但是不得不说,很有成就感。

张启熙把这些问题分门别类地整理好,然后在课上挑选一些具有代表性的问题进行匿名分享和讨论。

她发现,当学生们意识到自己的困扰并不是独一无二的时候,他们的表情会明显放松一些。

有一个四年级的赫奇帕奇女生,在第三次课结束后留下来,站在张启熙的讲台前,犹豫了很久,才开口说了一句:“教授,上学期我一直想退学。我觉得我不属于这里。”